Ořechové krémy v pečení – nejlepší dezerty bez rafinovaného cukru

Ořechová másla v pečení – nejlepší dezerty bez rafinovaného cukru

V dnešní době, kdy stále více lidí hledá zdravější alternativy ke sladkostem, se ořechová másla stávají skvělým společníkem při pečení. Nejenže přidávají dezertům lahodnou chuť a krémovou strukturu, ale zároveň dokážou nahradit rafinovaný cukr a zbytečné chemické přísady. Pokud i vy rádi experimentujete v kuchyni a chcete si pochutnat na něčem sladkém a přitom zdravém, ořechová másla by rozhodně neměla chybět mezi vašimi surovinami.

Proč právě ořechová másla?

Ořechová másla jsou bohatá na zdravé tuky, bílkoviny, vlákninu i důležité minerály, jako jsou hořčík, zinek nebo vitaminy skupiny B. Díky tomu nejenže zasytí, ale také pomáhají udržet stabilní hladinu energie a příznivě ovlivňují trávení. V pečení dodají dezertům jemnou, ale výraznou chuť, která se skvěle kombinuje s ovocem, kakaem nebo třeba kokosovým mlékem.

Jak ořechová másla využít v pečení?

• Místo cukru: Díky své přirozené sladkosti a bohaté chuti ořechová másla často umožňují snížit množství přidaného cukru nebo ho úplně vynechat.

• Spojovací složka: V těstech i náplních fungují jako přírodní pojivo, díky čemuž je výsledný dezert krásně vláčný a nemá tendenci se drolit.

• Zvýraznění chuti: Přidáním mandlového nebo arašídového krému můžete povýšit jednoduchý recept na něco opravdu výjimečného.

Doporučené ořechové krémy od Smyslných Dobrot

Pokud hledáte opravdu kvalitní a chuťově vyvážená ořechová másla, doporučuji vyzkoušet produkty od Smyslných Dobrot. Jejich arašídový krém je skvělý do brownies nebo sušenek, kde krásně doplní kakaovou chuť. Milovníci jemnějších chutí ocení mandlový krém, který se hodí třeba do raw dezertů nebo smoothie bowls.

A co teprve jejich varianty inspirované známými sladkostmi! Nutelka od Smyslných Dobrot je přírodní alternativou ke klasické čokoládovo-oříškové pomazánce bez zbytečných přidaných cukrů, která se perfektně hodí do palačinek nebo jako topping na dorty. Pro ty, kdo milují exotické a bohaté chutě, je tady rafaelko – ořechový krém s kokosem, který v dezertech vytvoří neodolatelnou chuťovou kombinaci.

Jednoduchý recept na zdravé arašídové sušenky

Pokud byste chtěli hned vyzkoušet něco jednoduchého, zkuste tento recept:

Ingredience:

• 150 g arašídového krému Smyslných Dobrot

• 2 zralé banány

• 100 g ovesných vloček

• 1 lžička skořice

Postup:

1. Banány rozmačkejte vidličkou a smíchejte s arašídovým krémem.

2. Přidejte ovesné vločky a skořici, vše dobře promíchejte.

3. Těsto tvarujte na plechu lžící do tvaru sušenek.

4. Pečte na 180 °C asi 15 minut do zlatova.

Výsledek? Lahodné, vláčné sušenky bez přidaného cukru, které potěší jak děti, tak dospělé.

Ořechová másla v pečení nejsou jen trendy, ale i cesta k chutným a zdravějším dezertům. Vyzkoušejte je, a uvidíte, jak snadno můžete obohatit svou kuchyni o nové, zajímavé chutě bez kompromisů.

Pokud byste chtěli začít s kvalitními ořechovými krémy, určitě mrkněte na nabídku Smyslných Dobrot – vaše chuťové pohárky vám poděkují!

Zpět na články